每次回家基本上我媽都會給我煮當歸蛋,現在我自己也會煮了,當歸煮蛋有補氣血的功效,女生可以在大姨媽沒來的時候補一補。
用料
當歸 | 10片 |
紅棗 | 8顆 |
黑豆 | 一把 |
小枸杞 | 16粒 |
雞蛋 | 2個 |
補氣補血之當歸煮蛋的做法
用料準備,我做的是一人份,放之前想好自己能吃多少,比如紅棗我覺得自己只能吃幾顆我就放幾顆,也沒有那麼嚴格的規定,總之不浪費就行。
將紅棗、枸杞、當歸片、黑豆洗一下,也可以用整個的小當歸,還有雞蛋也要洗乾淨。
放入電飯煲,我加的兩碗水,剛好淹過雞蛋,並且除掉蒸發的水分我大概也就能喝這麼多水。黑豆我忘記放了,在這裏需要一起放入。
電飯煲選煲湯功能,煮一個小時,煮好後根據口味需要加入紅糖或者白糖。