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🐰簡易版當歸雞蛋🐶養血補氣

菜譜 閲讀(1.64W)
🐰簡易版當歸雞蛋🐶養血補氣的做法步驟圖

女生生理期不舒服最讓人抓狂,之前有朋友分享過,一直沒試過。前一段看到其他廚友的方子就打算試下。
一定要生理期後喝哦。

用料  

蓮子
枸杞
百合
黑豆
當歸
紅棗
雞蛋
紅片糖

🐰簡易版當歸雞蛋🐶養血補氣的做法  

  1. 準備好食材。由於我是不受補的,當歸上次燉雞湯放的稍微多了點兒就上火。這次只放了一根鬚子。其他食材根據自己食量放就好。

    🐰簡易版當歸雞蛋🐶養血補氣的做法步驟圖 第2張
  2. 我比較愛吃棗,所以放的多些,雞蛋和紅片糖最後十分鐘放進去就可以。

    🐰簡易版當歸雞蛋🐶養血補氣的做法步驟圖 第3張
  3. 電燉盅隔水燉了2.5H,燉好後放洗淨的雞蛋和紅片糖,再燉十分鐘,燉好取出雞蛋剝殼,繼續泡一刻鐘比較入味兒。
    結果忘記拍照,快吃完才想起來😅

    🐰簡易版當歸雞蛋🐶養血補氣的做法步驟圖 第4張