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美容養顏補氣血當歸排骨湯

菜譜 閲讀(1.64W)
美容養顏補氣血當歸排骨湯的做法步驟圖

疫情期間在家一點也不好玩,今今天我就來教大家做美容養顏補氣血當歸排骨湯,這樣子既可以補氣血,又喝到了排骨湯,可所謂一舉兩得,一箭雙鵰

用料  

紅棗 10顆
當歸 4片克
枸杞 適量粒
筒骨 1只半
花生 適量粒
山藥 半根
胡蘿蔔 半根

美容養顏補氣血當歸排骨湯的做法  

  1. 準備好食材,當歸在下水煮之前,先用水泡10分鐘。

    美容養顏補氣血當歸排骨湯的做法步驟圖 第2張
  2. 生薑先熱鍋炒一下,這樣煲出來得湯沒美味

    美容養顏補氣血當歸排骨湯的做法步驟圖 第3張
  3. 成品出來啦

    美容養顏補氣血當歸排骨湯的做法步驟圖 第4張

小貼士

生薑要熱鍋翻炒下,筒骨過水,熱油翻炒。枸杞可以在最後20分鐘放。