冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯

這款湯補血美顏，適合剛剛來完姨媽，虛不受補的朋友。o

用料  

冬季補氣補血‼️補血養顏美容湯螺肉滋補養顏湯的做法  

1. 準備好材料

2. 螺肉在水中浸泡30分鐘

3. 焯水，水中加薑片去腥。

4. 紅棗去核，燉盅煲2小時，最後15分鐘放枸杞。可以加紅糖或者鹽，根據自己口味。

小貼士

螺肉提前浸泡好。
紅棗去核。
可以加紅糖喝也可以加鹽。
可以用帶殼雞蛋去煲，煮好後去殼吃。