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補血養顏,補氣養血“五紅湯”

補血食譜 閲讀(1.4W)
補血養顏,補氣養血“五紅湯”的做法步驟圖

這道“五紅湯”由5種養生食材搭配而成,最後再加入羊膠,補血又健康,是一道補氣血的滋補湯品!

用料  

紅豆
紅糖
紅棗
枸杞
花生
寇公羊膠 1塊

補血養顏,補氣養血“五紅湯”的做法  

  1. 把所有食材放入電鍋中燉煮1小時

    補血養顏,補氣養血“五紅湯”的做法步驟圖 第2張
  2. 寇公羊膠

    補血養顏,補氣養血“五紅湯”的做法步驟圖 第3張
  3. 寇公羊膠

    補血養顏,補氣養血“五紅湯”的做法步驟圖 第4張