一直想通過食療調養自身氣血不足等亞健康狀態，網購偶得此配湯，味道似曾相識又簡單易得，記此以供平日家人享用！
用料
| 黨蔘 | 40g(8根) |
| 北芪 | 40g（8根） |
| 幹淮山 | 1兩 |
| 幹蓮子 | 1兩 |
| 蜜棗 | 2顆 |
| 枸杞 | 20g |
| 桂圓 | 20g |
| 豬骨 | 1斤 |
補血養氣湯的做法
洗淨備用；
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食材泡水半小時，枸杞除外（湯好後前10分鐘前加入）；
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豬骨燙一下後過冷水，一併放入鍋中起煲；
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全部食材泡水半小時後開火，煮開後慢燉一個半鍾。最後加枸杞，加食鹽，成！
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配料
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步驟
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補血養氣湯
補血食譜
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