益氣補血湯

最近一段時間和發小創業，天天熬夜，我感覺我整個人氣血空虛😂
趕緊給自己熬一個益氣補血湯，在姨媽來之前好好的補一補。

配方分量大約了做2～3碗。

用料  

益氣補血湯的做法  

1. 紅豆洗淨，用冷水浸泡整夜。

2. 將泡好的紅豆、花生、剪開去核的紅棗、枸杞、山楂乾片準備好，倒入鍋中。

3. 加入紅糖。

4. 倒入配方量的飲用水，蓋鍋蓋，大火煮沸後，轉小火熬30分鐘左右。

5. 盛入碗中即可。

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小貼士

1⃣️紅糖份量根據個人的喜甜程度增加。
*紅棗帶有調味，山楂片會微酸。
2⃣️飲用水在煮的過程中會蒸發，所以建議加1000克，後面熬完可能只剩600克了。