強健體魄，補血益氣
用料
| 枸杞 | 30顆 |
| 中型紅棗 | 20顆 |
| 當歸 | 3-5片 |
| 水 | 中鍋 |
| 鹽 | 適量 |
| 胡椒粉 | 三分之一茶匙 |
| 玉蜀黍 | 一棵 |
| 紅蘿蔔 | 一條 |
補血益氣湯（素)的做法
玉蜀黍，紅蘿蔔切塊，紅棗和當歸洗淨備用。
準備中型的鍋，煮水，水滾後倒全部材料進去，加鹽後關小火。煮 1小時
出味後，加入少許的胡椒粉。
如果味道不夠鹹的話可以加入少許的醬油調味，最後加入枸杞後 煮多五分鐘 熄火。完成！
小貼士
味道可以自己調整，可以加糖調味或者加味精…不夠鹹可以加醬油哦
補血益氣湯（素)
補血食譜
閲讀(2.84W)
最新推薦
- 1美味的補氣血湯簡單做法,補氣血湯做法大全
- 2補血益氣烏雞湯的做法步驟,補血益氣烏雞湯怎麼做最好吃
- 3補血益氣花膠湯的做法步驟,補血益氣花膠湯怎麼做最好吃
- 4烏雞湯｜補血益氣的做法步驟,烏雞湯｜補血益氣怎麼做最好吃
- 5温補益氣，補血補腎-淮山栗子雞湯做法 步驟 圖解
- 6補氣益血養生湯的做法步驟,補氣益血養生湯怎麼做最好吃
- 7補血益氣白鴿燉湯的做法步驟,補血益氣白鴿燉湯怎麼做最好吃
- 8花膠益氣補血湯的做法步驟,花膠益氣補血湯怎麼做最好吃
- 9滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯做法 步驟 圖解
- 10益氣補血雞腳湯的做法步驟,益氣補血雞腳湯怎麼做最好吃
- 11補益八珍湯—（氣血雙補系列）做法 步驟 圖解
- 12益氣養血滋補湯的做法步驟,益氣養血滋補湯怎麼做最好吃
- 13姨媽補血益氣湯的做法步驟,姨媽補血益氣湯怎麼做最好吃
- 14補氣益血烏雞湯的做法步驟,補氣益血烏雞湯怎麼做最好吃
- 15養生補血益氣湯的做法步驟,養生補血益氣湯怎麼做最好吃
猜你喜歡
- 1補益八珍湯—（氣血雙補系列）做法 步驟 圖解
- 2温補益氣，補血補腎-淮山栗子雞湯做法 步驟 圖解
- 3美味的補氣血湯簡單做法,補氣血湯做法大全
- 4滋補糊補血益氣的做法步驟,滋補糊補血益氣怎麼做最好吃
- 5養生補血益氣湯的做法步驟,養生補血益氣湯怎麼做最好吃
- 6補氣益血養生湯的做法步驟,補氣益血養生湯怎麼做最好吃
- 7三紅湯《補脾益氣生血》做法 步驟 圖解
- 8補氣益血的紅參雞湯做法 步驟 圖解
- 9滋陰補血益氣烏雞湯做法 步驟 圖解
- 10補血益氣薏仁紅棗湯做法 步驟 圖解
- 11補氣補血湯的做法
- 12益補血氣—章魚蓮藕湯做法 步驟 圖解
- 13補血益氣白鴿燉湯的做法步驟,補血益氣白鴿燉湯怎麼做最好吃
- 14滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯做法 步驟 圖解
- 15花膠益氣補血湯的做法步驟,花膠益氣補血湯怎麼做最好吃
- 16紅棗烏雞湯（補血益氣）做法 步驟 圖解
熱門文章
- 1超easy的大白兔冰淇淋（無蛋版）做法 步驟 圖解
- 2杜坎-緩效期炒“飯”（無油無糖）做法 步驟 圖解
- 3蜜桃🍑氣泡水水的做法步驟,蜜桃🍑氣泡水水怎麼做最好吃
- 4早餐合集3⃣30天不重樣🌹修福積德從吃素開始，感恩🙏持續更新…做法 步驟 圖解
- 5㊙️💯海鮮至尊披薩做法 步驟 圖解
- 6油炸麻葉 排叉的做法步驟,油炸麻葉 排叉怎麼做最好吃
- 7超Q彈的土豆麪魚🐟做法 步驟 圖解
- 8七夕牛郎織女便當的做法步驟,七夕牛郎織女便當怎麼做最好吃
- 9大滿足飽飽碗.奶茶.芋圓.奶凍做法 步驟 圖解
- 10香草奶香意麪香腸卷做法 步驟 圖解
- 11下酒利器水煮花生的做法步驟,下酒利器水煮花生怎麼做最好吃
- 12葱花餅和筋餅的做法步驟,葱花餅和筋餅怎麼做最好吃
- 13不粘手的雪花酥的做法步驟,不粘手的雪花酥怎麼做最好吃
- 14黑加侖椰蓉餅乾（百吃不膩）做法 步驟 圖解
- 15Costco好市多經典雞肉卷復刻做法 步驟 圖解