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據《中藥大辭典》記載:花生衣能止血、散淤。而近代醫學研究也表明服用花生衣可以作為多種病的輔助治療手段。花生衣,是花生種子外表面的那層紅色種皮,營養成分豐富,用對了對人體好處多多
用料
三紅湯《補脾益氣生血》的做法
紅豆、花生提前2小時用常温水泡開
洗淨後,加入適量的水一起煎湯
煎好後可以根據自己的口味加入適量的鹽或者糖飲用
小貼士
功效:紅棗:補脾益氣紅豆:清心養神、健脾益腎花生衣:補血止血,三者同用能起到補益氣血的功效。
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