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補氣益血湯

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補氣益血湯的做法步驟圖,補氣益血湯怎麼做好吃

用料  

排骨 400克(我用的是西施骨)
黨蔘 15克
黃芪 15克
淮山 15克
杞子 20克
蜜棗 2粒
芡實 12克
蓮子 12克

補氣益血湯的做法  

  1. 排骨洗乾淨,斬塊,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾淨,瀝乾水,備用

  2. 所有材料洗淨,蓮子用清水泡15分鐘後,去芯

  3. 將清水2000ml放入湯煲裏,待水滾後放入排骨大火煮開後,轉為中火煮半小時,再將剩餘的材料放入,以大火煮開,轉為小火(湯一定要保持在微滾的狀態),再煮2個半小時,放鹽調味即可