關於補脾做法步驟圖解

清代名醫陳修園在《醫學三字經》裏説，治療小兒病“陰陽證，二太擒”。這“二太”一是指膀胱經（足太陽膀胱經經過體表，面積比較大），一是指脾經。中醫認為，寒是從人的體表皮毛進入體內的，第一個侵犯的就是足太陽膀胱經。而脾經很...

蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來説都可以放心食用，特別是對於女性和老年人來説，能起到美容養顏和幫助滋潤皮膚的作用，老人食用可以延年益壽，能促進身體健康，增強免疫力。用料人蔘5克蟲草花15克淮山15克紅棗5顆枸杞一小...

豆豆喜歡喝豆漿😊，一般早餐都是自己準備，換着食材做各種豆漿。享受美食的快樂！用料鷹嘴豆30克鐵棍山藥1根紅衣花生20克補脾養生早餐-醇香鷹嘴豆豆漿的做法營養價值、食療功效：升糖指數低：鷹嘴豆的升糖指數很低（GI指數：35），非常...

本美食由鮮花禮品houlongo5分享：年前去買帶魚，正好老公的朋友打來電話，説從青島弄來一箱海鮮，裏面有好多種蝦和魚，讓我老公不要買了，幸好超市人多，排隊交錢，要不這海鮮和帶魚的錢就付了。回家一看，真的有好多種魚和蝦，冰箱都滿...

用料山藥1根玉米1根糖20克牛奶150克兒童補脾玉米山藥汁的做法將山藥去皮，蒸熟，備用玉米蒸熟，把玉米粒切下，備用玉米粒，山藥，牛奶，糖，放進料理機，打成汁...

中醫説此湯具有益氣滋陰養血健脾補腎等功效，最近天氣又濕又悶，孩子過敏體質好發尋麻疹，喝這個湯水從健脾根本做起，老少咸宜的哦以下份量是3~4人用料幹淮山約10片茨實30克紅皮蓮子30克紅棗4~6顆豬排骨或西施骨500克鹽適量...

秋天，需要小心呵護肺臟，不宜過早加進補，多選擇滋陰潤燥，清熱補脾降火的食物。所以早上特意煮了碗桂圓紅薯百合粳米粥👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳用料百合一抓（一手掌的量）桂圓也是一抓粳米半碗紅薯🍠一條寶寶輔食：一碗清甜的桂圓紅薯百...

地瓜具有補脾益胃、通利大便、生津止渴的功效，可用於脾胃虛弱、少氣乏力，或者大便澀滯不通，煩熱口渴。這些年隨着人們對於美食的探索，紅薯也有着花樣百出的吃法，但我最愛的還是有嚼勁的紅薯幹…❤用料紅薯2個減脂、補脾益...

現代年輕人工作壓力大，思慮勞神過度，往往會有脾胃虛寒的情況，現奉上乾隆皇帝補脾養生金方八珍糕。用料黨蔘12克白糖200克扁豆50克芡實50克蓮子50克懷山藥片50克薏米50克糯米（江米）100克茯苓50克大米100克補脾八珍糕的做法...

這款湯主要食材是核桃，紅棗，山藥。主要是健脾益氣的。大棗是補脾益氣的。山藥是和胃健脾的。核桃是益智的。三樣食材放在一起互相補益，是個很好地補方。指導意見：一般來説適用於那些胃腸長期不好的，氣血虧虛的記憶力下降，可...

牛肉含有豐富的蛋白質肌氨酸鉀鋅鐵………南瓜性温味甘入脾胃經具有補中益氣用料高筋麪粉500克酵母5克鹽5克糖40克玉米油2勺南瓜汁250-260克肉餡的材料：牛肉300克（可自行加減）生粉2勺油2勺鹽適量沙茶2勺南瓜牛肉包（補脾益...

立秋潤肺正當時。秋季易燥，易咳嗽，易腹瀉。山藥補脾固腸，銀耳蓮子潤肺養心，百合安神，搭配紅棗，一碗甜滋滋的營養甜品就做好啦。全家一起喝，寶寶吃的尤其香。用料山藥2根蓮子50克銀耳1/2朵百合10克紅棗15顆潤肺補脾山藥甜湯10...

夏天沒啥胃口，五種簡單食材喝出美味與健康用料蓮藕一隻約270g胡蘿蔔1-2根鮮香菇100g瘦肉200克花生米一把生薑少許水適量鹽適量養胃補脾清熱生津湯的做法胡蘿蔔蓮藕洗淨削皮切小塊花生米冷水浸泡半小時瀝乾水分香菇洗淨...

紅棗的功效與作用補益脾胃、滋養陰血;養心安神、緩和藥性。紅糖的功效與作用紅糖的營養成份營養元素含量(每100克)營養元素含量(每100克)能量389cal水1.9g蛋白質0.7g脂肪0g纖維0g碳水化合物96.6g維生素A0mg維生素B10....

據《中藥大辭典》記載：花生衣能止血、散淤。而近代醫學研究也表明服用花生衣可以作為多種病的輔助治療手段。花生衣，是花生種子外表面的那層紅色種皮，營養成分豐富，用對了對人體好處多多用料花生衣適量紅豆50克紅棗7顆三...

現在天氣乾燥，最適合煲滋陰，補脾潤肺湯。（謝謝嬋嬋的分享）用料牛大力250克椰皇1個南杏仁15克北杏仁15克無花果30克椰棗2粒豬骨／豬展／竹絲雞500克水5-6升補脾潤肺湯的做法材料：牛大力250g、椰王1個、南北杏3og、無花果30g、椰...

夏季是最易損傷脾胃的季節，但又是養脾胃的好時節，脾屬土，土能生萬物，夏季養生以養脾土為主。功效：補脾益氣。適合人羣：脾胃氣虛者。用料豬骨500克姜1片蜜棗1個五指毛桃30克黨蔘30克五指毛桃黨蔘湯(補脾益氣)的做法黨蔘和五...

用料太子參10條海底椰8-15片無花果3個蜜棗1個百合10-15片陳皮兩小片瘦肉100克補脾益氣養陰清肺湯的做法湯料都是大概，多點少點都沒有問題瘦肉切小塊焯水再衝洗乾淨湯料用温水泡10-20分鐘（現在幹品很多都用硫磺薰過，泡過...

治了很久的胃病了。新搬到這個城市，人生地不熟。也不願意再去嘗試新的醫生了。那天，家人拿着南京的老醫生的藥單，去樓下藥鋪抓藥。人家是個私人門診，醫生堅決認為不‘’望聞問切‘’就拿藥是不對的。於是在這個藥鋪治了快...

用料白味增猴頭菇平菇海帶紫菜胡蘿蔔熟蝦白胡椒鹽補脾除濕美味湯的做法將猴頭菇、平菇、海帶洗淨，瀝乾水分後用剪刀剪成大小適中的塊起鍋往鍋裏注入適量的水把猴頭菇、平菇、海帶一齊倒入鍋中所有食材入鍋後，開大火鍋中...

蓮子：養心安神，補腎固精，強壯筋骨，維護肌肉興奮，對心跳規律和各種代謝有重要的作用。大棗：補氣益血，寧心安神，健脾胃，對於肝硬化，過敏性紫癜有良好療效。花生：可用於貧血，產後乳汁不足，降低膽固醇，防治血栓形成，久食可延緩大腦衰退。...

今天給大家分享一款廣東老火靚湯—人蔘山藥烏雞湯，女人喝了調經，美容養顏，抗衰老～男人喝了補肝腎益精血～老人喝了增強免疫力，延年益壽～小孩喝了健脾養胃，健腦益智功效:大補元氣，健脾養胃，補肝益腎，健腦益智，補氣養血，抗衰老，增強免...

用料鐵棍山藥100克紅棗3顆大米30克水1000ml糖個人口味不同，可以放可以不放，我不喜歡太甜所以沒放山藥粥（補脾養胃）的做法米淘好，山藥削皮切好，紅棗去核按下五穀漿等待30分鐘美味的早餐就好啦！因為紅棗的原因所以顏色不是白色...

用料鐵棍山藥根瘦肉克大米杯鹽克山藥瘦肉粥補脾止瀉的做法做法：大米淘洗乾淨放入水中泡30分鐘；豬肉洗淨切末或小丁；山藥去皮、洗淨、切小塊備用；將泡好的大米放入鍋中加清水熬煮成粥，再放入山藥塊、豬肉末攪勻煮至山藥和豬...

喜歡倒騰美食，因為最近脾胃不太好，想吃點米糊類食物，想到了可以弄南瓜汁，清清胃。用料小米適量南瓜適量紅棗6顆枸杞一小把玉米麪少量黨蔘4小根純淨水適量養生補脾南瓜小米汁的做法準備好食材，小米用水泡二十多分鐘，南瓜切成...