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現在天氣乾燥,最適合煲滋陰,補脾潤肺湯。(謝謝嬋嬋的分享)
用料
補脾潤肺湯的做法
材料:牛大力250g、椰王1個、南北杏3og、無花果30g、椰棗2顆、豬骨/豬展或竹絲雞500g,水5L一6L。做法:大火燒開再文火煲1個小時左右。功效:補脾潤肺,滋陰降火。備註:如寒咳可加陳皮半個‼️
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