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關於潤肺做法步驟圖解
關於潤肺做法步驟圖解
潤肺止咳的特效糖水
01-18
進入初夏,又是枇杷成熟的季節。枇杷性涼,味甘酸,有潤肺止咳、止渴、和胃的功效。常用於咽乾煩渴、咳嗽吐血、呃逆等症。枇杷不僅果肉可入藥,其核、葉、根也有藥用價值。鮮枇杷洗淨,生吃,就能治療口乾煩渴等不適。用料新鮮枇...
胖大海燉梨潤肺湯
09-11
用料胖大海4顆梨半個冰糖10g水兩碗胖大海燉梨潤肺湯的做法四顆胖大海泡開後,去核,放入粉碎機中打成糊。這樣胖大海的渣渣肉肉就吃不出,有點銀耳的感覺。梨肉切成小方塊將胖大海和梨加冰糖一起燉三十分鐘,然後再灑上一點梨...
竹蓀五指毛桃根海底椰潤肺湯
12-25
竹蓀營養豐富,香味濃郁,味道鮮美,自古就被列為“草八珍”之一。這幅湯的幾味材料都是香濃鮮美的煲湯料,益胃潤肺、營養豐富,組合在一起,味道非常的好,適合全家老少一起喝。這幅湯除了營養豐富外,最大的特點就是潤肺、開胃以及...
潤肺止渴五指毛桃花膠椰子雞湯
12-25
鮮甜可口的一款雞湯老少皆宜!👍用料五指毛桃適量椰子2-3個鰻魚膠2條姜3片雞半隻胡蘿蔔1根竹笙適量小馬蹄適量鹽少許潤肺止渴五指毛桃花膠椰子雞湯的做法椰子取水取肉1:雞肉放姜焯水取出過清水備用2:花膠提前泡好備用3:...
小吊梨湯,潤肺清火,好喝不膩。
03-08
最近有些上火,旺強就熬了一鍋梨湯來清潤去火,他説:“這可是老北京小吊梨湯,過去真正的北京名媛都好這口。”喜歡喝甜湯的女孩子不要錯過哦。用料雪花梨2個銀耳1朵話梅5顆冰糖20克枸杞15克小吊梨湯,潤肺清火,好喝不膩。的做...
白芷玉竹潤肺湯
01-02
今天介紹的這款湯,用了中藥材中的白芷玉竹,這兩味藥材都是滋陰潤肺的。也比較適合現在的季節,潮濕、悶熱。經常用它們來煲湯,對皮膚的美白、滋潤都有很好的調養作用,還不容易上火。用料白芷5g玉竹5g雞1斤薏米10-20g葱姜酒...
潤肺橄欖三寶湯(治療咳嗽良方)
12-08
上一道菜是治療感冒的食療餐,今天來分享治療咳嗽的“良方”,親測有效。春秋季節是呼吸道疾病高發的季節,一感冒必咳嗽,一咳嗽咳不停,相信這是很多人的煩惱。服用消炎藥物雖能緩解咳嗽的頻率,但始終是治標不治本,咳嗽還是反反...
佛手柑茶 疏肝解鬱潤肺止咳
03-03
用料扶手柑1個(約900克)黃冰糖(或冰糖)200克蜂蜜100克檸檬半個鹽2克佛手柑茶疏肝解鬱潤肺止咳的做法愛不釋手,太美了!再來一張😜幸福😁如花🌸加鹽搓洗切開後清水洗淨,之後鹽水浸泡5分鐘左右切成小丁,儘量切小一點切好加入100...
破壁機潤肺飲
01-21
秋冬季節乾燥,喉嚨不舒服,鼻子幹,多吃白色食物,潤肺,用破壁機豆漿模式打出來很好喝。用料水1500ml蓮藕適量馬蹄5個雪梨1個冰糖適量破壁機潤肺飲的做法蓮藕我用了圖中這個的一半,不喜歡喝太濃稠的洗淨把蓮藕雪梨切小塊進破壁...
🍯 滋陰潤肺~【木瓜雪耳桃膠糖水】
01-02
木瓜雪耳桃膠糖水一啖啖膠原蛋白滋陰潤肺秋冬必備的甜品之一秋冬需要為乾燥的肌膚補水當然身體更需多點滋潤啦!一碗零難度的糖水你是時候要學懂了!木瓜雪耳桃膠糖水真的很甜很潤還很“膠”添其實都是拜雪耳和桃膠所賜個...
吊梨潤肺湯
09-17
今天晚上做(老北京小吊梨湯)秋天在滋補的同時也需要潤肺清火。梨性寒,而把梨煮成湯後能使其寒性降低,而且潤肺、潤燥、清火的作用更佳。熬煮出來濃稠的梨湯,比梨汁兒更濃稠好喝...這是梨湯!跟銀耳梨羹不是一樣東西哈~準備材...
蜜桔桂花粥——時令潤肺養顏粥
12-08
這款粥是我在手機的APP上看到的,適合現在季節的時令粥。非常喜歡,就山寨了一把,味道很不錯,用到了銀耳、蜜桔、大米、桂花,加了銀耳的粥,滑滑的,糯糯的,出鍋前撒點桂花,哇~~~~~~~~桂花特有的香味馬上飄散出來,香味撲鼻!很好喝。...
止咳潤肺清肝明目的雪梨銀耳枸杞粥,小朋友超愛吃的主食
03-02
最近霧霾天氣越來越頻繁了,家裏過敏體質的小朋友又開始咳嗽了起來,每天燉雪梨湯喝也不高興了,這次換個做法把銀耳雪梨和粥一起燉,又能當主食還能治咳潤肺補氣一舉兩得,愛吃甜的可以放點冰糖口感也會更加豐富哦!用料勵稻大米...
冰糖雪梨水,解燥、潤肺
01-03
最近天氣開始悶熱,晚上還帶有失眠咳嗽,想起前兩天在超市買的雪梨,剛好可以拿出來做雪梨水。解解燥氣。🧐🧐🧐用料冰糖四小顆梨2個枸杞適量水1.5L紅棗五顆冰糖雪梨水,解燥、潤肺的做法準備好兩個雪梨,五個紅棗,適量枸杞,少許...
雪梨排骨潤肺湯
03-25
無花果性味甘平,健胃潤腸,並有清熱解毒的功效;蘋果能生津止渴又潤肺養心;雪梨、南北杏仁,都有潤肺和化痰止咳的功效;再加上健骨強筋的豬排骨,湯味微甜,絕對是一道居家必備老少皆宜的湯水。用料豬排骨蘋果無花果梨南杏仁枸杞姜...
潤肺止咳.蘋果玉竹瘦肉湯
09-20
秋之爽朗,讓人歡喜,可稍不留神,咳嗽又上心頭。秋季潤肺必不可少,此湯最宜輕咳時飲用(主要針對肺熱咳嗽)。咳後調理的話,去掉川貝即可(一般咳嗽治癒後,肺熱已經清得七七八八了,此時不宜再清肺熱)。平時保健潤肺,去掉川貝,不喜歡玉竹...
潤肺開胃止咳湯---無花果乾雪梨煲
11-03
天氣轉涼,容易乾咳、沒胃口,在冬天馬上來臨之時,潤肺開胃,為冬天進補做好準備。每次我咳嗽難忍,我都會煲個無花果乾雪梨湯來喝的。無花果是無公害綠色食品,被譽為“21世紀人類健康的守護神”。味甘,性平。能補脾益胃,潤肺利咽...
潤肺養顏的銀耳百合羹
02-12
銀耳百合羹是適合四季食用的甜羹,而且原料很容易買到,烹飪方法簡單。裏面的原料都是對身體有益的,潤肺止咳,美容養顏,補充膠原蛋白,提高免疫力。我家裏是一年四季都會喝,而且基本可以保證每天都會食用。如果是秋冬我會選擇喝...
海底椰玉竹南北杏川貝燉瘦肉(潤肺止咳湯)
02-25
今天燉的這個湯有滋陰潤肺、除燥清熱、潤肺止咳的功效。對肝、肺都很有益處,特別適合吸煙者家中常備,健康美味!春秋時節都比較容易咳嗽,這款湯小朋友也能喝哦……用料海底椰10克玉竹10克百合5克南北杏10克川貝5-10克無花...
杏仁茶——秋分美容潤肺茶
09-23
杏仁茶融合了最健脾補氣的——大米温和的米油、甜杏仁柔滑清爽的油,以及一種果實的飽滿。一點點冰糖就夠了,不要像甜品店一樣弄成齁甜齁甜的,那種媚俗。。蓋掉了茶裏所有的千迴百轉。《本草拾遺》:杏酪濃煎如膏,服之潤五臟...
清肺潤肺抗霾湯
03-26
百合潤肺止咳、清心安神,雪梨有清燥潤肺、生津的作用,豬瘦肉味甘鹹,補中益氣,使湯味美鮮甜,增進食慾。其中,銀耳能滋陰潤肺、養胃生津,川貝清熱潤肺、化痰止咳用料豬瘦肉沙蔘玉竹南杏仁北杏仁雪梨百合川貝幹銀耳菊花清肺潤肺...
清熱潤肺,祛風除濕的水膩子粑粑
12-18
我們這邊是叫水膩子草,學名是清明草,鼠麴草,春天吃特別鮮嫩美味,預防高血壓,祛風除濕,清熱潤肺,還能補充維生素B和胡蘿蔔素,老媽辛辛苦苦從野外採摘過來的,別人吃是春天的味道,我吃是母愛的味道用料糯米粉300克粘米粉200克土雞...
秋冬必備潤肺柚子糖(柚子皮)
12-08
此時,正是柚子大量上市的季節,大多數人在食用柚子的果肉後,往往把柚皮一丟了之,其實這是很可惜的。因為柚皮是可以食用的,它不但營養豐富,而且還具有暖胃、化痰、潤化喉嚨等食療作用。但是柚子皮又有苦澀味所以要把它做成糖...
簡版電燉鍋檸檬膏清熱潤肺——中式茶點的甜品(四十一)
12-29
舀一勺泡水喝,清熱潤肺,可以和紅茶或綠茶一起泡,很好喝。檸檬膏裏的檸檬片直接吃很好吃,其實就是檸檬蜜餞(即食檸檬片)。同樣方法還可以做金桔膏。用料檸檬:冰糖1:1.5至1:2簡版電燉鍋檸檬膏清熱潤肺——中式茶點的甜品(四十一...
潤肺安神花膠百合
01-19
如果感覺睏乏、睡眠質量躁動不安。強烈推薦一款蓮子百合花膠糖水,養容養顏能、健脾養胃、益氣補血、滋陰養血!用料花膠2塊蓮子12粒百合10克紅棗3-4顆糖適量潤肺安神花膠百合的做法泡發好花膠!不會泡發可翻看我泡發花膠教...
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