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白芷玉竹潤肺湯

菜譜 閲讀(1.25W)
白芷玉竹潤肺湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

今天介紹的這款湯,用了中藥材中的白芷玉竹,這兩味藥材都是滋陰潤肺的。
也比較適合現在的季節,潮濕、悶熱。
經常用它們來煲湯,對皮膚的美白、滋潤都有很好的調養作用,還不容易上火。

用料  

白芷 5g
玉竹 5g
1斤
薏米 10-20g
葱姜 適量
適量

白芷玉竹潤肺湯的做法  

  1. 白芷、玉竹、薏米分別用清水洗乾淨

    白芷玉竹潤肺湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 雞斬塊倒入鍋裏,添加清水,煮開後繼續煮1分鐘後關火,然後用清水洗去浮沫

    白芷玉竹潤肺湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 所有材料一起放入砂鍋裏,添加足量的清水、葱姜酒

    白芷玉竹潤肺湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 大火煮開後轉小火熬2小時至材料軟爛,最後加鹽調味即可

    白芷玉竹潤肺湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張