關於枸杞做法步驟圖解

土茯苓:清熱解毒、利水滲濕、消腫止痛乳鴿:促進血液循環,養顏護髮，提高記憶力紅蘿蔔:減肥，軟化血管，促消化枸杞子:滋腎補肝，潤肺，明目（性價比高，營養高，易操作，生活中常用，上手容易）用料土茯苓:100克乳鴿2只紅蘿蔔1根薑片7片枸杞...

快手早餐用料雞蛋2個南瓜手掌大小1塊酒釀3勺枸杞若干酒釀枸杞南瓜蒸蛋的做法雞蛋打散、提前蒸熟的南瓜、酒釀攪勻，根據個人喜好添加枸杞、葡萄乾或乾果等，也可以不放蒙上保鮮膜，在保鮮膜上扎幾個小孔微波爐中火1分鐘，停一...

泡水果酒的萬能公式水果酒之中的極品，常飲不但可以改善女性手腳冰冷毛病，更具有養顏抗氧化、抗衰老、降血脂、降血糖、軟化血管、增強免疫力等諸多美容保健的功效我最愛的喝法：冰雪碧塊+桑葚酒完美！步驟1、鹽水浸泡洗桑葚...

雨不停的下。想起昨天還穿短袖呢，今天卻又得翻出已經放進冬裝櫃子的外套披着。突然就想喝一碗熱騰騰的魚湯了。用料枸杞子1把薑片2片料酒1勺白胡椒粉1/4勺鯽魚1條豆腐4小方塊香菜2根葱2根蒜1～2瓣8成瘦肉沫3勺奶白鯽魚枸...

西洋參性涼味甘，具有益肺陰，清虛火，生津止渴的功效。最大的優點的補氣養陰，潤養五臟，絕無温燥上火之弊端，故稱為“無火參”。枸杞子性味甘平，有滋補肝腎，益精明目，治肝腎虧虛，陽虛遺精，精少不育，血虛，頭暈目眩，視物不明，兩目乾澀，消渴...

最近愛上了貝果，於是自己創新了一箇中西結合的口味，意外的還不錯，想要分享一下。用料高筋麪粉一45克全麥粉45克高筋麪粉二135克水125克鹽2克/0.35tsp乾酵母2克/0.65tsp枸杞30粒紅棗5顆代糖/糖15克煮貝果的水水1000克代糖...

中藥玉竹和沙蔘都是具有養陰功效的中藥，它們的功效分別是，沙蔘可以養陰清熱，潤肺化痰，益胃生津，而玉竹的功效是可以養陰潤燥，可以清熱生津，止咳等功效。在臨牀上，沙蔘和玉竹都可以分別治療相關的疾病，沙蔘可以治療患者因為肺燥...

兩廣人除了嗜煲湯，更嗜甜品。這一款簡單易做，還美容養顏補氣血，對女人來説絕對可以學起來的。用料雞蛋1個紅棗6顆桂圓適量枸杞適量紅糖適量（補血養顏）桂圓紅棗枸杞雞蛋糖水的做法洗淨枸杞桂圓紅棗，紅棗去核，備用。鍋內燒開水...

最近刷到小當家烏雞那一集，突然想起來自己十幾年沒喝過烏雞湯了，正好逛盒馬買了半隻烏雞，回來煮湯試一試。下廚房裏烏雞湯菜譜不多，我就彙總簡化了一下。廣東人很喜歡煲這種湯，南京這邊外面賣一盅就蠻貴了。買了食材回家發...

用料鴿子1只紅棗4顆枸杞10粒姜2片黨蔘5克排骨150克鴿子排骨紅棗枸杞燉湯的做法把鴿子排骨洗淨切成塊焯一下水燉盅放入鴿子湯料燉3小時加入枸杞鹽調味即可...

用料羊肚菌3個雞蛋3個枸杞少許羊肚菌枸杞水蒸蛋的做法雞蛋加鹽打散加蛋液二倍的温水打均蛋液過篩，並用勺子撇去表面的浮末。蒸鍋裏水沸後放入蛋液碗，一定要轉小火，把羊肚菌鋪在上面，還有枸杞，微微裝飾一下淋入1勺生抽+半勺...

枸杞葉是菜也是一味中藥，它有一個優點就是它的營養價值高於枸杞子，所含的胡蘿蔔素含量較高，有明目之功效。枸杞葉的食療價值有補肝益腎、祛風明目、活血化瘀，像常感冒、抵抗力差的人可以每天食用。可以多用它來煮湯喝，香菇...

淮山幹是個好東西，常吃淮山身體好！列入懷孕湯水之一~在這個軟件沒有找到這個湯譜，只能自己寫～好在味道還可以，趕緊寫下來～用料淮山幹，紅棗，枸杞子，豬骨，姜，香菇三個淮山幹香菇紅棗枸杞湯的做法淮山幹提前浸軟。用小米電飯煲，除了...

家人也喜歡下午茶吃點餅乾，今天就做了酥香美味的枸杞蛋黃餅乾哈！用料糖粉25克鹽0.5克黃油40克蛋黃1顆低筋麪粉40克玉米澱粉60克枸杞蛋黃餅乾的做法黃油提前軟化，將其攪打均勻，再加入糖粉、鹽攪打均勻。分次少量加入蛋黃液...

豌豆苗，自帶春天的味道～自己想吃，就動手試試呀😊用料豌豆苗一盒皮蛋1個蒜兩瓣姜2片枸杞8粒葱1根瘦肉少許瘦肉皮蛋枸杞豌豆苗的做法按日常洗菜習慣清洗就好～我習慣洗三次呢！皮蛋、姜、蒜切碎。ps:後來我媽説用姜就不需要蒜，...

想吃歐包但是又覺得自己牙口不好(?)博瑟t65+凱薩琳割口擠黃油+撒白砂糖果乾用金梅酒泡一晚用料法國老面(t65)粉100g/牛奶80g凱薩琳+t65150g+150g鮮酵母5g楓糖漿10g鹽3g牛奶75%麥芽精2g牛奶軟歐(桂圓乾+枸杞)的做法發...

春天為什麼這麼幹燥啊_(:з」∠)_一直自認皮膚還不錯【臉皮好厚www】，但是最近居然發現乾燥起皮...嗯，絕對是天氣的原因，才不是年紀大了o(￣ヘ￣o＃)所以覺得要好好補補膠原蛋白了~銀耳是很好的材料，所謂貧民燕窩嘛~簡簡單單燉...

最近跟白蘿蔔槓上了，連續兩次都發了白蘿蔔的方子…這個方子實在對不喜歡白蘿蔔特殊味道的童鞋太友好，強推！！！用料枸杞一把水若干油少許清水若干蘿蔔1根鹽少許葱花少許蛋隨意枸杞荷包蛋煮白蘿蔔絲的做法白蘿蔔洗淨切絲（絲不...

常吃紅棗可以補血益氣養顏，但是紅棗吃多了會上火，生濕熱。不妨把紅棗蒸一蒸，再搭配花生、枸杞，功效加倍。不過再好的東西也不要貪食，每天吃3-4個，養生是細水長流的功課。用料紅棗顆花生克枸杞粒三蒸三涼補氣血小零食～花生枸...

用料豬肝250g豬裏脊150g紅枸杞25粒枸杞頭250g枸杞豬肝明目湯的做法湯底準備：1.砂鍋內加入熱水1000ml，泡紅枸杞半小時左右2.枸杞頭摘下嫩葉、根莖分別洗淨備用3.撈出紅枸杞，把根莖放入砂鍋，小火煮五分鐘撈出棄用處理豬肝：1....

這是一款做法超簡單，零失敗的養生鴿子燉湯。西洋參是知名的涼性人蔘，性微寒，味甘，具補氣養陰，清火生津功效，適合夏天食用。搭配紅棗，枸杞，桂圓，與家養雜糧鴿合而為湯，補氣養血，滋陰安神，味道鮮美，清甜回甘。是一款補而不燥的清補湯...

春天萬物復甦、鶯燕婉轉，春天女神們的養生既要好氣色又要好心情～桂圓宜心脾、補氣血，枸杞養肝明目，紅棗補血養腎，玫瑰調經養顏。加以古方黑糖的多種礦物質、維生素，純手工慢工細活熬製12小時，一膏藴五味，春季養肝補氣血的上佳...

養胃粥用料小米紅棗蘋果枸杞小米紅棗蘋果枸杞粥的做法小米紅棗先煮一會兒再放入削皮切塊的蘋果最後放入枸杞全程15分鐘不到就可以搞定早餐一碗小米粥養胃又健康適合脾胃不好的人脾胃不好的人禁忌：油膩甜膩辛辣冰涼暴飲...

給自己做的營養湯～雞要新鮮的，最好是當天現殺土雞以前用電飯煲做的，這次用砂鍋，燉得更爛，味道更讚了用料土雞1只姜5片枸杞少量紅棗4顆香菇8朵料酒適量，看個人口味鹽少量枸杞紅棗香菇土雞湯的做法食材準備，香菇提前泡發雞切塊...

糯耳和銀耳是有一定區別的，糯耳價格要比銀耳更貴一些，實用價值和營養，功效都比銀耳要好，有美容養顏減肥，養肝有滋陰清熱、止咳潤肺、健脾養胃生津止渴、養血和血、補腎壯陽清腦、益腦醒神、緩解疲勞、盈潤皮膚等作用，還能夠...