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五紅湯(補氣養血)

補血食譜 閲讀(3.06W)
五紅湯(補氣養血)的做法步驟圖

用料  

紅棗 5顆
紅豆 50克
紅皮花生 50克
紅糖 2塊
枸杞 十幾粒

五紅湯(補氣養血)的做法  

  1. 準備好食材

    五紅湯(補氣養血)的做法步驟圖 第2張
  2. 提前將紅豆和紅皮花生浸泡一夜

    五紅湯(補氣養血)的做法步驟圖 第3張
  3. 燉鍋中放入紅豆、紅棗、花生加2碗水,大火燒開轉小火慢燉40分鐘,放入紅糖(黑糖)和枸杞再燉煮5分鐘即可

    五紅湯(補氣養血)的做法步驟圖 第4張
  4. 補氣養血

    五紅湯(補氣養血)的做法步驟圖 第5張