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五紅補氣養血湯

甜品 閲讀(1.52W)
五紅補氣養血湯的做法步驟圖,怎麼做好吃

這道養顏五紅湯,補氣養血,可作為日常保養的養顏品~

用料  

紅豆 50克
花生 50克
紅棗 8顆
紅糖 40克
枸杞 10克
1000克

五紅補氣養血湯的做法  

  1. 食材如圖所示

    五紅補氣養血湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 紅豆和花生仁提前浸泡8小時後,瀝乾水份備用。

    五紅補氣養血湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 主鍋加入泡好的紅豆和花生仁、紅棗和水,蓋上鍋蓋和量杯,設置:7分鐘/140℃/1檔(反轉)燒煮;再設置:40分鐘/98℃/1檔(反轉)燉煮。

    五紅補氣養血湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 加入紅糖和枸杞,蓋上鍋蓋和量杯,設置:5分鐘/98℃/1檔(反轉)燒煮。烹飪結束,出鍋即可享用。

    五紅補氣養血湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 養顏五紅湯,養出女神顏~

    五紅補氣養血湯的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張

小貼士

Tips:
1、 如使用紅皮花生更佳。