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冬天天氣較冷,血液循環不好,就需要多吃一些補氣血的食物,紅豆和紅棗對身體都非常有好處。好好照顧身體,身體也會回饋給你更好的自己。
用料
補氣養血滋補湯的做法
準備好所有物料,紅棗去核清洗乾淨,
清洗乾淨所有食材後,➕兩塊紅糖,選擇十分濃漿1000毫升。
打好了,棗香四溢,嘿嘿,甜甜的
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