只要是有月經的女性都需要特別保養進補，尤其是寒冬，容易手腳冰冷。阿姨推薦這道土雞湯給大家進補，製作非常簡單。
用料
| 土雞 | 半隻 |
| 姜 | 3片 |
| 當歸 | 15克 |
| 黃芪 | 20克 |
| 黨蔘 | 20克 |
| 枸杞 | 15克 |
| 山藥 | 50克 |
| 熟地 | 15克 |
女性寒冬滋補-補氣養血土雞湯的做法
小貼士
經期前或後食用，如有條件晚上睡覺前再泡泡腳，效果非常好，我也是喝這個湯調理的，白天喝這個湯，月經前一週開始喝，經期間暫停，結束後繼續，晚上睡覺前就用清清舒經坊泡腳，泡腳是秋末那個月開始的，幾乎天天泡，你們也可以試試，某寶就可以搜到，煲湯是一隻土雞分開兩次煲，連喝兩天，然後間隔三天再來一隻雞。我可能有點頻了，挺費錢的但怎麼也好過買豬骨頭
