秋冬補血補氣補血黨蔘黃芪紅棗桂圓補氣補血湯-清補

相對於前面兩款推薦的補血補氣湯，這款湯屬於温補，適合不受大補但又急需要補氣補血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加雞蛋煲湯喝，放2片黃糖。
這是1-2人的份量。
如果不懂可以問我，我可以分享和教導

用料  

秋冬補血補氣補血黨蔘黃芪紅棗桂圓補氣補血湯-清補的做法  

1. 紅棗去核

2. 浸泡20分鐘

3. 可以不加雞蛋，加黃糖直接煲來喝（大火20分鐘轉小火1小時）

4. 加雞蛋煲（帶殼雞蛋煮熟放入煲，吃的時候再去殼）

5. 這般大小的黃糖2片。