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這兩天親戚來訪,總是拉肚子,上網查説是氣血兩虧多吃紅糖和桂圓可以補,於是噹噹噹~~好喝的桂圓紅糖茶來啦~~
用料
補血補氣紅糖桂圓薑母茶的做法
將姜切成絲,或者薄片,放進鍋裏
一杯半水倒入,加桂圓乾,一大勺紅糖,
小火慢慢燉到水只剩一杯,茶變成濃濃的棕色
放幾粒粒枸杞,上茶!
小貼士
這道茶裏的桂圓可以用紅棗代替,不喜歡吃生薑的就不要放,紅糖棗茶也很香哦!紅糖一定要大手筆的放!
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