玫瑰花和陳皮行氣解鬱、活血祛瘀、調經止痛、美容養顏的功效,緩解肝胃不和,燥濕化痰。
桂圓和紅棗補血養顏,可以滋潤心脾,安神開胃。
黑糖薑茶活血暖宮,益氣養血,温經散寒,活血化瘀,緩解痛經。
⚠️備註:這款茶飲有活血化淤的作用,促進血液循環、緩解痛經,對於月經量少或顏色發暗的女性可以適量喝,但對於月經量比較多,經期延長的女性,在月經期不要喝,經期後喝。
用料
紅棗 | 6顆 |
桂圓 | 14顆 |
黑糖生薑 | 1塊 |
枸杞 | 20顆左右 |
雞蛋 | 1只 |
玫瑰花 | 10朵 |
陳皮 | 適量 |
【養生茶飲】桂圓紅棗黑糖薑茶 疏肝解鬱、活血調經、暖宮補血的做法