❄️冬天來了
姐妹們一定要試試這款暖宮湯
可以調理月經不調，痛經，手腳冰涼。
每天上午喝一碗
每週喝3～4次，面色紅潤，身體暖和
女孩子一定要好好愛自己哦❤️
用料
| 紅棗 | 7顆 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 紅糖 | 10克 |
| 桂圓 | 1 顆 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 生薑 | 3片 |
| 山楂 | 8片 |
暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法
準備好所有材料，清洗乾淨，瀝乾水分
![暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法步驟圖 第2張]( "暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法步驟圖 第2張")
水沸後，放入生薑、紅棗、山楂、枸杞、桂圓，中小火煮15分鐘
![暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法步驟圖 第3張]( "暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法步驟圖 第3張")
最後放1勺紅糖，打入一個雞蛋，煮8分鐘即可
![暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法步驟圖 第4張]( "暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法步驟圖 第4張")
姐妹們～補血湯一定要在早晨喝哦。冬天早晨喝一碗，整個身體都暖暖的，很舒服。
![暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法步驟圖 第5張]( "暖宮補氣血的元氣湯（紅棗枸杞桂圓）的做法步驟圖 第5張")
小貼士
☀️今天又要熱愛生活的一天❤️
