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紅棗桂圓枸杞湯應該都不會陌生,由於生活習慣不規律,還有體質的原因,從而會容易導致出現痛經的現象,因而往往會選擇喝點紅棗桂圓湯來緩解痛經。隔天差五來一碗,臉色紅潤還養顏。
用料
經期調理暖宮神湯——《紅棗桂圓枸杞湯》的做法
生薑,紅棗切片
姜,枸杞,紅棗,桂圓,紅糖備齊
鍋中水煮開
將所有準備好的用料倒進鍋中
大火煮15~20分鐘即可
料很足
煮好後是這樣子的
女生們的最愛
美容養顏噢
小貼士
1⃣喜歡甜味的可多加點兒紅糖,看個人喜歡的口味添加噢2⃣因為放姜的原因,湯喝起來口感有點兒辣,濃濃的姜味,是正常的噢
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