當歸黃芪紅棗桂圓枸杞湯---姨媽湯

我屬於寒性體質，而且還有點氣血虛，其實大部分女性都有這種現象，這幾年每到姨媽期都會煮這個，現在好了很多很多了，分享給大家。

用料  

當歸黃芪紅棗桂圓枸杞湯---姨媽湯的做法  

1. 在張仲景買的這種整瓶的黃芪和當歸，當歸要用大片的。

2. 材料準備齊。

3. 雞蛋煮好剝皮備用，我自己吃兩顆，另外兩顆家人吃。

4. 鍋內放水，提前把當歸和黃芪要用水沖洗一下和生薑一起放入先煮一下大概5分鐘吧，然後放桂圓，紅棗，紅糖，雞蛋一起煮。

5. 大概煮了40分鐘左右，煮出來的量大概是2碗的量。出鍋前一分鐘放枸杞，蓋上蓋子悶一會。

6. 趁熱喝。不要晚上喝，儘量白天喝。氣血虛的人平時也可以這樣喝，一週喝兩次就可以了，再補的東西也是要適量哦！