囡寶一直喜歡喝我燉的雞湯,趁記憶還好抓緊時間記錄下來,送一本菜譜給即將獨立的囡寶。
用料
紅棗 | 2大顆 |
枸杞 | 10粒 |
當歸根 | 4條 |
鹽 | 適量 |
烏雞(母雞) | 半隻 |
天麻 | 2個 |
礦泉水(純淨水) | 適量克 |
姜 | 一塊 |
天麻當歸紅棗枸杞雞湯的做法
用鹽搓洗雞身,然後清水沖洗乾淨後砍小
這是砍小的雞,因為買了一整隻,所以就挑了雞腳翅尖、一些肉少的骨頭用來煲湯,碗裏的不是煲湯的雞,是準備炒吃的,沒有照片,將就用一下
挑選出來的雞、天麻(新鮮的自己洗乾淨蒸斷生曬乾)、當歸根(提前20分鐘泡一下,小刷子刷乾淨)、大棗、枸杞、薑片,一起放入燉鍋中
全部食材放到燉鍋中加入適量水
水大概這樣子
蓋上鍋蓋
用保鮮膜封住縫隙,以免燉的時候外面的水浸到燉鍋中
然後外鍋按要求加水至刻度,把燉鍋放進去
蓋好蓋子
我選精燉,是4個小時,因為我用了預約功能,晚上23:00預約6個小時後開始煮,第二天早上9:00煮好,週末選擇的晚一點。
早上起來已經燉好了,把上面的膜去掉
原汁原味的雞湯就可以出鍋了
在各自的碗底加入適量鹽,再舀湯然後食材,一碗營養充足、提神醒腦的雞湯可以完美的征服你的味蕾、温暖你的胃,開啟元氣滿滿的週末生活,我今早配了昨晚做的紅棗糕,非常棒👍