當歸黨蔘黃芪紅棗枸杞雞湯

當歸、黨蔘、黃芪，皆是補血補氣的食材，和老雞一起燉食能夠迅速補充人體血氣，滋陰養顏，對女生常見月經不調、痛經等也有一定的調理作用，同時補氣益脾養胃，能促進食慾，補充營養，調理顏色。此湯男女皆可飲用，對男生具有補中益氣、固本培元、滋陰潛陽的調理作用

用料  

當歸黨蔘黃芪紅棗枸杞雞湯的做法  

1. 雞切塊、冷水泡30分鐘左右去血水，需去掉雞頭、屁股、內臟、雞油（最好是散養的）

2. 砂鍋

3. 砂鍋中放入雞肉、薑片，加冷水沒過雞肉再多出1-2釐米

4. 大火放火上煮，煮開有泡沫時，將泡沫撈出

5. 煮到沒有泡沫時，將黨蔘、黃芪、當歸和紅棗放進去，大火煮15分鐘左右

6. 將火調到小火慢慢煮1小時-2小時

7. 將枸杞放進去，可以放適量的鹽，煮5分鐘，出鍋時放入香葱，就完了。