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檸檬枸杞生薑紅棗暖宮湯

補血食譜 閲讀(2.7W)
檸檬枸杞生薑紅棗暖宮湯的做法步驟圖

秋冬來了,出去喜歡穿的少一點,但是就避免不了容易受涼,自制枸杞紅棗生薑暖宮湯,超好喝,一天兩杯,一週兩次,氣色好,十分鐘準備好,比什麼護膚品都好用。

用料  

紅棗 10顆
枸杞 20粒
雞蛋 1個
紅糖 50克
蘋果 1個
檸檬 2個
生薑片 8片
山楂 100克
陳皮 4片

檸檬枸杞生薑紅棗暖宮湯的做法  

  1. 蘋果檸檬切片準備好。

    檸檬枸杞生薑紅棗暖宮湯的做法步驟圖 第2張
  2. 生薑切片。

    檸檬枸杞生薑紅棗暖宮湯的做法步驟圖 第3張
  3. 將枸杞、紅棗、15年陳皮切片、薑片都放入,最後放紅糖,電鍋煲湯30分鐘。

    檸檬枸杞生薑紅棗暖宮湯的做法步驟圖 第4張
  4. 因為味道有點淡,我加了幾顆生山楂提味。

    檸檬枸杞生薑紅棗暖宮湯的做法步驟圖 第5張

小貼士

可以將煮熟的雞蛋最後放入,悶一會即可。這個暖宮湯喝一碗整個人就暖過來了,腳底生汗,祛濕驅寒,補氣血酸酸甜甜超級好喝,一點都喝不到姜味。