秋冬來了,出去喜歡穿的少一點,但是就避免不了容易受涼,自制枸杞紅棗生薑暖宮湯,超好喝,一天兩杯,一週兩次,氣色好,十分鐘準備好,比什麼護膚品都好用。
用料
紅棗 | 10顆 |
枸杞 | 20粒 |
雞蛋 | 1個 |
紅糖 | 50克 |
蘋果 | 1個 |
檸檬 | 2個 |
生薑片 | 8片 |
山楂 | 100克 |
陳皮 | 4片 |
檸檬枸杞生薑紅棗暖宮湯的做法
蘋果檸檬切片準備好。
生薑切片。
將枸杞、紅棗、15年陳皮切片、薑片都放入,最後放紅糖,電飯鍋煲湯30分鐘。
因為味道有點淡,我加了幾顆生山楂提味。
小貼士
可以將煮熟的雞蛋最後放入,悶一會即可。這個暖宮湯喝一碗整個人就暖過來了,腳底生汗,祛濕驅寒,補氣血,酸酸甜甜超級好喝,一點都喝不到姜味。