紅糖薑茶對女人有非常好的養生作用,天冷容易手腳冰涼,可以喝這個茶。吃紅糖薑茶,可以暖宮暖身的作用。
為什麼做這個菜譜?因為這個茶是非常好的茶,簡單容易,養生功效好,可是也不少的人不會煮,那麼好的方子,每個女人都值得去學,於是寫下了方子,分享。😆😆
用料
紅糖 | 20克 |
紅棗 | 6--10顆 |
老薑 | 6-- 8塊 |
水 | 兩碗 |
雞蛋 | 1只 |
紅棗紅糖薑茶(養生暖宮)的做法
把材料準備好,紅棗去核,切開,薑片拍碎,紅糖準備好,備用。
高壓鍋里加入兩碗水,加入薑片,紅糖,紅棗,煮沸,轉小火煮10分鐘即可。
十分鐘後,一碗美味可口的紅糖薑茶便做好了,簡單吧。😀😋😋
可以加入一個雞蛋,雞蛋另煮,煮好後加入即可。👏👏開吃吧。
大家做完記得交作業哦。☺☺
小貼士
1,喝紅糖薑茶最好的時間是,來例假的前一週和後一週,各連着喝7天,可以暖宮。可以個個月喝幾天。
2,薑片的多少看個人口味,可適量增減。
3,薑茶雖好,一天兩碗足夠。