養生薑棗茶-生薑紅棗紅糖

馬上要入伏了，因為妹妹宮寒，所以給她做了這款暖宮佳品。
在簡單的姜棗茶裏邊添加了玫瑰花，桂圓，枸杞，蜂蜜，調節口味～也讓營養更加的豐富
姜微温，大棗性温，蜂蜜也是温性。桂圓跟枸杞是熱性的，玫瑰花是美容養顏的。
姜棗茶還可祛風、散寒、除濕，善於治經絡不通之痛，比如風濕痺痛。現在藥理研究認為，姜棗茶也有利膽作用。
中國有古語：日食三顆棗，青春不顯老。常喝姜棗茶，可以使氣色紅潤，養顏。
在女性月經時喝，還可以暖子宮，減少痛經。
每日一勺，温水衝開即可。

用料  

養生薑棗茶-生薑紅棗紅糖的做法  

1. 材料來個大合影，把枸杞忘了哦

2. 姜去皮切小塊放入破壁機或者你們的機器，不用加水！打成泥後用紗布過濾出薑汁。想要姜味重的親，可以直接用，不過濾。

3. 大棗，桂圓去核，放入薑汁中，放入不粘鍋中熬煮。

4. 放入紅糖一起熬煮，大火燒開後小火慢熬，約二十分鐘，這時候湯汁就比較少了了。

5. 加入玫瑰花，枸杞，繼續熬煮十到二十分鐘，湯汁非常少了後，就關火。

6. 熬好的醬倒入破壁機中，或者你的任何打碎的機器，打成泥。

7. 盛出來放温熱後拌入蜂蜜，增加流動性～

8. 最後裝罐就完成了哦～涼了後蓋好蓋子，放冰箱冷藏或者冷凍保存。

9. 打包可以發貨哦

小貼士

入伏後就開始喝，喝滿整個三伏天，對女性身體特別好哦，養生佳品。