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補血補氣當歸黨蔘紅棗湯煮雞蛋

補血食譜 閲讀(1.92W)
補血補氣當歸黨蔘紅棗湯煮雞蛋的做法步驟圖

媽媽教的方子,經期後段補血氣用。當歸紅棗黨蔘三味藥為補血補氣的基礎。晚上燉一小碗便好,簡單方便。

用料  

當歸 2-3片
黨蔘 2條
去核紅棗 2顆
雞蛋 1只
冰糖 1塊

補血補氣當歸黨蔘紅棗湯煮雞蛋的做法  

  1. 取除雞蛋外的用料,洗淨,放入碗中加水(要喝的量)。

  2. 雞蛋水煮,剝殼,與其他用料一道放入碗中。

  3. 將碗放入電煲內,煮飯檔。

小貼士

紅棗去核是為了去濕氣。