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當歸烏雞湯(補氣血)

補血食譜 閲讀(2.4W)
當歸烏雞湯(補氣血)的做法步驟圖

當歸燉烏骨雞:骨頭敲碎,枸杞,黨蔘,白朮,黃芪,板栗,小火慢燉3小時,每月一次,養血補氣。

用料  

烏雞 半隻
紅棗 10顆
枸杞 8粒
黨蔘 10克
當歸 5片
黃芪 10克
白朮 5g
板栗 20克
6片

當歸烏雞湯(補氣血)的做法  

  1. 烏雞剁塊,骨頭敲碎。

    當歸烏雞湯(補氣血)的做法步驟圖 第2張
  2. 準備材料。

    當歸烏雞湯(補氣血)的做法步驟圖 第3張
  3. 水燒開,放烏雞肉、料和生薑焯水,濾掉浮沫。

    當歸烏雞湯(補氣血)的做法步驟圖 第4張
  4. 鍋,放入烏雞肉和其他材料,蓋蓋燉2—3小時。

    當歸烏雞湯(補氣血)的做法步驟圖 第5張
  5. 兩小時後,放入鹽調味,出鍋。

    當歸烏雞湯(補氣血)的做法步驟圖 第6張
  6. 出鍋

    當歸烏雞湯(補氣血)的做法步驟圖 第7張