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醫生推薦的,適合氣血不足的人士,一般情況可以只用當歸,雞蛋,紅糖煲,一週一次,想要效果更好一點,可多加點其他材料。
用料
補氣補血當歸雞蛋的做法
所有材料洗淨,雞蛋煲熟剝殼。
加水,放紅糖,大火煲開,小火煲一個小時。
黑嘛嘛的,一股藥味,老實説不好喝,但為了補氣血也是拼了。
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