>
鵪鶉湯的做法有多種,添加不同的食材或中藥材就會有不同的功效,所以很難説清楚,在民間中被稱為“甜血動物”,四季均可入饌,中醫認為它有滋陰壯陽、養血補氣、清熱解毒之功效。合而為湯則解暑熱而不寒涼。
用料
鴿子湯(滋陰養血補氣)的做法
開成四塊,看起來很小隻,其實營養大大,現在老家很多人都養鴿子。
鵪鶉先飛水,準備好輔料,清洗乾淨。全部放入燉盅即可。 湯水非常非常清甜,而且營養高 滋補。燉一盅夠3~4人喝
圖文推薦