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補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子

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補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖

女人生理期會損失很多血,這必須補一補的,平常也可以煮來吃!
俗語説:女人不補,容易老!

用料  

紅棗 3顆
枸杞 20粒
鴿子 1只
4片
一勺
半勺
生粉 一勺
蠔油 1勺
適量
適量

補血滋陰紅棗杞子鴿子的做法  

  1. 準備好材料,鴿子市場阿姨可以幫切塊!紅棗切絲容易出味,等鴿子吸收紅棗的味道!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第2張
  2. 把姜切成絲,然後放入鴿子!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第3張
  3. 加入一勺糖!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第4張
  4. 半勺鹽!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第5張
  5. 重點來了,加入廣東米酒!特香的!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第6張
  6. 蠔油一大勺!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第7張
  7. 加入適當的油!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第8張
  8. 然後攪拌均勻!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第9張
  9. 是的,生粉還沒放,生粉一定要最後放,因為這樣可以鎖住味道,鴿子肉回更加滑嫩!攪拌均勻!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第10張
  10. 攪拌均勻後最後把紅棗杞子放入鴿子吸收攪拌!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第11張
  11. 最後把攪拌好的鴿子放入盤子,靜止8分鐘入味,水開後大火蒸8分鐘!

    補血滋陰紅棗杞子蒸鴿子的做法步驟圖 第12張