【功效:補血益氣，美容顏，健脾胃，補血養氣，適合四季進補，經期過後補血，產婦月子滋補、固元氣、康復體質最佳】
花膠含有豐富的蛋白質、膠質等，有滋陰、固腎的功效，可助人體迅速消除疲勞、對外科手術病人傷口之恢復也有幫助。更加適合女性養顏美容、抗衰老！更是備孕、懷孕、坐月子的必備補品之一，不僅能補血補氣，促進奶汁分泌，更能增進胎兒的發育！
用料
| 魚膠 | 15-20克 |
| 枸杞 | 一小把 |
| 紅糖 | 適量 |
| 糯米 | 50克 |
| 紅棗 | 3顆 |
| 薑片 | 2片 |
【孕期、坐月子、哺乳期補血滋補神羹】魚膠糯米枸杞紅棗粥的做法
小貼士
此方法中，任何品種的魚膠都可以做。但是想要達到最好的補血效果，建議選擇赤嘴鰵魚膠、蘇里南鰵魚膠、鬥湖鰵魚膠等
