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温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚

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温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖

甲魚營養豐富  裏面含有蛋白質
動物膠,角蛋白以及多種維生素
是不可多得的滋補品

用料  

愛心💖 1顆
甲魚 1只
五花肉 兩片
8片左右
胡椒粒 18克
辣椒 4個
黃冰糖 20克
1勺
生抽 半勺
適量

温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️甲魚的做法  

  1. 新鮮的活甲魚 ,我買的時候讓商販幫我sha好去除內臟的…

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第2張
  2. 配料表——洗乾淨備用哦…

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第3張
  3. 薑切片 、胡椒粒碾碎…

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第4張
  4. 先把甲魚去皮 甲魚放在一個盆子裏 ,剛燒開的水畫圈的方式澆在甲魚背上,水沒過甲魚後翻面 一分鐘左右 ,到掉水開始給甲魚去皮……(不會的可以參考以上視頻)

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第5張
  5. 去皮後的甲魚…

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第6張
  6. 甲魚切塊…甲魚要去頭去尾巴(甲魚頭要經過專業的處理才可以吃 ,尾巴不去除的會騷)

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第7張
  7. 放入五花肉 、碾碎的胡椒、姜、幹辣椒、黃冰糖、生抽、料酒.用手抓勻 (一定要用手抓勻,更好的入味)

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第8張
  8. 最後加入一勺鹽.繼續抓勻,

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第9張
  9. 抓勻後的甲魚放入水,水不要沒過甲魚。
    最後放進高壓鍋開始蒸,上汽以後蒸45分鐘

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第10張
  10. OK 成品來了 😋(高壓鍋壓久了不成個,但是味道超讚)

    温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法步驟圖 第11張

小貼士

1⃣️甲魚我買的是1000g左右的 ,所以以上配料做出來的甲魚味道剛剛好…