甲魚營養豐富 裏面含有蛋白質
動物膠,角蛋白以及多種維生素
是不可多得的滋補品
用料
愛心💖 | 1顆 |
甲魚 | 1只 |
五花肉 | 兩片 |
姜 | 8片左右 |
胡椒粒 | 18克 |
幹辣椒 | 4個 |
黃冰糖 | 20克 |
料酒 | 1勺 |
生抽 | 半勺 |
鹽 | 適量 |
温補滋陰 ❗️健膚養血 ❗️蒸甲魚的做法
新鮮的活甲魚 ,我買的時候讓商販幫我sha好去除內臟的…
配料表——洗乾淨備用哦…
薑切片 、胡椒粒碾碎…
先把甲魚去皮 甲魚放在一個盆子裏 ,剛燒開的水畫圈的方式澆在甲魚背上,水沒過甲魚後翻面 一分鐘左右 ,到掉水開始給甲魚去皮……(不會的可以參考以上視頻)
去皮後的甲魚…
甲魚切塊…甲魚要去頭去尾巴(甲魚頭要經過專業的處理才可以吃 ,尾巴不去除的會騷)
放入五花肉 、碾碎的胡椒、姜、幹辣椒、黃冰糖、生抽、料酒.用手抓勻 (一定要用手抓勻,更好的入味)
最後加入一勺鹽.繼續抓勻,
抓勻後的甲魚放入水,水不要沒過甲魚。
最後放進高壓鍋開始蒸,上汽以後蒸45分鐘OK 成品來了 😋(高壓鍋壓久了不成個,但是味道超讚)
小貼士
1⃣️甲魚我買的是1000g左右的 ,所以以上配料做出來的甲魚味道剛剛好…