天氣越來越熱,來一碗冰鎮銀耳羹,涼涼的,甜滋滋的,別提多解暑了,美容養顏滋陰潤肺是女人平價養顏品,喝完連敷面膜都省了。
用料
銀耳 | 適量 |
紅棗 | 一把 |
百合 | 一把 |
桂圓乾 | 一把 |
枸杞 | 適量 |
冰糖 | 適量 |
美容養顏羹❗️滋陰潤肺❗️喝一碗勝過敷十張面膜的做法
1⃣️銀耳冷水泡發2小時,泡好撕成小朵,和桂圓,紅棗,百合清水高出食材三釐米(水要一次性加夠)一起放入電飯煲按煮粥鍵給它調加煮2小時
2⃣️煮好還剩幾分鐘把枸杞冰糖加進去即可濃稠又好喝的銀耳羹就完成了,
可以放涼後放入冰箱冰鎮一會再吃解渴又消暑,關鍵還能美容養顏女人要多喝喔😊
可以放涼後放入冰箱冰鎮一會再吃解渴又消暑,關鍵還能美容養顏女人要多喝喔😊