今日給大家分享我經常都會做的一款美容養顏的甜湯～木瓜紅棗銀耳羹！甜而不膩，口感細膩黏稠。加了用中草藥培植的銀耳，滿滿的蛋白質和氨基酸，更有利於人體吸收還可以更好的提高人體的免疫力哦。一起來學吧~
用料
| 銀耳 | 6克 |
| 紅棗 | 8粒 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 百合 | 5克 |
| 木瓜果肉 | 適量 |
| 清水 | 700克 |
美容養顏❗️木瓜紅棗銀耳羹❗️甜而不膩😋的做法
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