銀耳木瓜紅棗羹美容養顏佳選

銀耳出膠比較慢，最少也要兩個小時
如果感覺一個小時就出膠了，那可能是水放的少。也可以不加木瓜，或者加點蓮子。紅棗加的早，顏色會比較好看，味道也會更香甜，

用料  

銀耳木瓜紅棗羹美容養顏佳選的做法  

1. 銀耳泡一夜後，去除根部，撕成小片。

2. 準備好食材

3. 木瓜削皮，切塊

4. 銀耳和紅棗放入鍋中倒入五碗水（一次性飯盒一樣大）大火燒開，小火燉熬兩個小時後下入木瓜塊。繼續燉半個小時後，加入冰糖和枸杞，冰糖化開後就可以盛出享用啦。