桃膠銀耳羹【美容養顏】

美容養顏排毒潤腸。
女生一定要好好愛自己，拒絕長期外賣和餐廳，自己做美食健康又營養。

用料  

桃膠銀耳羹【美容養顏】的做法  

1. 首先桃膠用清水泡12小時以上泡發

2. 泡成像果凍一樣，摸起來沒有硬硬的東西了就算好了，清洗出黑色的雜質，瀝乾水備用。

3. 銀耳用清水泡3小時左右泡發，剪掉屁股。瀝乾水，然後把泡發的銀耳用剪刀碎。

4. 把泡發的桃膠和銀耳、枸杞、冰糖，一併放入鍋中加上適量的水。電燉鍋選擇合適和模式煲3小時左右即可。

5. 煮好的銀耳桃膠羹的湯汁是那種黏糊糊的感覺，這是因為銀耳熬出了膠。
   熬出了膠才是最好的狀態。

小貼士

注意:
1.桃膠一定要泡發12小時以上，可以用温水泡會快一些。
2.銀耳剪得碎一點比較好，銀耳的膠就是從剪的斷面留出來的。