養生是個持久戰！
用料
| 銀耳 | 半朵 |
| 桃膠 | 3顆 |
| 紅棗 | 5顆 |
| 枸杞 | 適量 |
| 冰糖 | 適量 |
美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法
桃膠提前15小時泡發（泡至沒有硬芯、泡好後需要過濾雜質）銀耳提前3-5小時泡發即可（去除根部）紅棗和枸杞需要清洗一下！
![美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法步驟圖 第2張]( "美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法步驟圖 第2張")
涼水入鍋放入桃膠和銀耳（小火慢燉50分鐘）加入紅棗和冰糖（小火慢燉10分鐘）加入枸杞（小火慢燉5分鐘）
![美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法步驟圖 第3張]( "美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法步驟圖 第3張")
會呈現微微粘稠狀態
![美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法步驟圖 第4張]( "美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法步驟圖 第4張")
可以食用啦！我喜歡喝温熱的！大家可以嘗試一下！
![美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法步驟圖 第5張]( "美容養顏的冰糖銀耳桃膠的做法步驟圖 第5張")
小貼士
放入紅棗的時候可以將紅棗掰開！桃膠3顆就能泡發很多！控制好量！喜歡冰鎮的可以多做一點！
