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關於桃膠做法步驟圖解
關於桃膠做法步驟圖解
懶人減肥版-出膠快-桃膠皂角米雪燕紅棗枸杞蓮子銀耳羹
03-09
減肥可以換代糖,這個菜譜是蜂蜜調味哦(´-ω-`)出膠不用半小時的祕籍:1-泡了一晚的雪燕2-泡了一晚的銀耳(選容易出膠的銀耳幹)3-銀耳煮之前要切碎4-剛放銀耳時和第一次開鍋蓋後筷子攪拌一會兒5-水不用放太多(食材的2-2....
桃膠香薯湯圓
01-25
冬日裏的一股暖陽用料桃膠30克牛奶250克冰糖10克香薯1根湯圓10粒桃膠香薯湯圓的做法提前把材料準備好桃膠提前泡發一晚把番薯桃膠先煮,後放湯圓要關注火候擔心粘黏加入牛奶完成😊小貼士根據各人喜好甜度可調,我這個是兩...
養生甜品之雪燕桃膠牛奶
03-05
冬天來一碗自己親手做的甜品,暖暖的~以下是1人份的量哦。用料桃膠8個雪燕1個皂角米20個牛奶1盒冰糖適量養生甜品之雪燕桃膠牛奶的做法把雪燕,桃膠,皂角米,放在不同的容器,浸泡12個小時以上~雪燕要多放水,會泡發的很大。泡好...
蔓越莓桃膠銀耳羹(懶人版)
11-07
前兩天收到了【陸阿姨湯館】的湯料啦,最長草的就是這個。總是看見別人説,要想皮膚好,桃膠少不了,所以趁着週末趕緊來做了。用的是電壓力鍋(電飯煲)材料扔進鍋就基本上不用怎麼管了,很方便呀~蔓越莓酸酸甜甜的很搭。晚上媽媽回...
桃膠皂角米燉木瓜
03-21
2人份的養顏小甜品。用料桃膠8粒皂角米一小把木瓜1個桃膠皂角米燉木瓜的做法桃膠皂角米浸泡24個小時。將木瓜切塊,和泡發好的桃膠皂角米放入鍋中,加入沒過食材2指節高的水。大火煮開後小火煮半小時,出國前放冰糖即可。小...
有多美變多美的糖水(桃膠)
01-31
用料桃膠克銀耳朵牛奶克紅棗顆冰糖克蓮子克枸杞粒有多美變多美的糖水(桃膠)的做法去超市買了3兩的桃膠,和幹蓮子泡發一晚上一早上(第一次煮,結果發了一大鍋,我也不知道會泡發這麼多的啊😂😂)幹銀耳泡發一早上淮山切片(家裏人...
雪燕桃膠美容羹
02-07
女人要養顏,靠食補!自己不要虧待自己用料桃膠20克雪燕20克芡實30克糖適量雪燕桃膠美容羹的做法雪燕提前加水浸泡桃膠也加水浸泡芡實也需要泡買的原料,這麼一大桶可以吃上個大半年了原料泡了一晚上後,到小燉鍋裏燉,加上適量...
木瓜銀耳燉桃膠
03-13
用料桃膠50克銀耳半朵木瓜半個紅棗10顆枸杞15粒牛奶200克冰糖適量木瓜銀耳燉桃膠的做法桃膠提前泡發,我一般是提前一個晚上泡發木瓜切塊桃膠、紅棗、枸杞一起放入鍋內,加適量的水,大火煮沸之後中火煮20-30分鐘加入木瓜、...
一品銀耳燉桃膠
12-12
銀耳是我們很常吃到的平民滋補品。銀耳的營養成分相當豐富,在銀耳中含有蛋白質、脂肪和多種氨基酸、礦物質。桃膠是由桃樹上自然分泌出來的桃樹油經過乾燥而得的固體天然樹脂,有點像琥珀。用清水浸泡十多個小時候後泡發...
鳳梨桃膠羹
11-24
桃膠一般都是加木瓜雪耳之類的一起煮,但個人更喜歡加菠蘿,風味不是一般的好啊~用料桃膠兩大塊菠蘿小半個冰糖適量鳳梨桃膠羹的做法桃膠用清水浸泡過夜;洗去雜質,捏碎菠蘿洗淨切小塊桃膠滾水入鍋,煮三十分鐘左右,至膠質粘稠。...
牛奶桃膠芋頭撈
12-30
不一樣的燉桃膠雪燕,添加粉糯芋頭塊和貝貝南瓜塊口感更豐富用料桃膠3克雪燕3克皂角米3克牛奶適量荔浦芋頭100克貝貝南瓜100克蜜紅豆適量糖適量海鹽5克牛奶桃膠芋頭撈的做法荔浦芋頭和貝貝南瓜去皮洗淨切兩塊麻將大小備...
桃膠燒肉
03-20
自發現桃膠以來,對她的發掘從未停歇,這紅燒是之一,凡舉筷者必贊!桃膠10克三層鮮豬肉250克生薑少許蒜少許料酒少許用料桃膠10克三層鮮豬肉250克生薑蒜料酒少許桃膠燒肉的做法一、提前一天,清水泡發桃膠,放夠水,幹桃膠10克足矣...
秋季滋補養生篇之【銀耳桃膠石榴汁】
12-09
銀耳:具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。桃膠:美容養顏、清脂排毒、預防婦科疾病、預防...
酸甜可口的春季飲品:桃膠雪燕蔓越莓羹
12-07
今天給大家推薦一款很好的食療甜品。1.蔓越莓的功效自然是不用説,這個大家都知道,它是一種天然保健水果,具有美容養顏、保護心血管等功效。蔓越莓含有大量的維生素C、類黃酮等抗氧化物質豐富,還含有豐富的果膠。一方面能...
超出膠的桃膠銀耳羹
03-15
去年夏天去桃林裏摘了很多桃膠,前兩天突然想喝銀耳羹,一時興起和桃膠一起煮,然後我終於煮出了出膠得非常的銀耳羹,好吃到舔碗底!!!用料桃膠隨意銀耳一朵木耳隨意冰糖隨意紅棗隨意超出膠的桃膠銀耳羹的做法1⃣【銀耳桃膠泡發...
桃膠銀耳羹 🎀女孩子要經常吃
02-12
桃膠銀耳羹具有美容養顏、補氣養血、健脾養腎等功效,食用後對身體有很多好處,還可以有效增強機體免疫力。用料桃膠20克銀耳1朵紅棗適量冰糖適量桃膠銀耳羹🎀女孩子要經常吃的做法桃膠提前一晚泡好,大約12小時左右銀耳泡4...
牛奶蛋白燉桃膠
01-02
對於女人來説,養顏駐顏的補品會有很多選擇,而我比較喜歡桃膠,無論是從經濟上、還是保護動物這個層面上它都是我的首選!用料雞蛋白1個桃膠10~15克牛奶200克細砂糖少許冰糖適量香草精1滴牛奶蛋白燉桃膠的做法桃膠10~15克浸泡...
【養生調理】 桃膠銀耳皂角米雪燕
03-03
滋陰潤燥~養顏活血~用料桃膠10顆皂角米10粒雪燕1大塊銀耳四分子一朵陳皮一片紅棗3顆桂圓4顆枸杞10粒紅花3-5根紅糖1塊【養生調理】桃膠銀耳皂角米雪燕的做法準備食材泡桃膠和皂角米8小時左右,泡好後要去除黑色小雜質。...
⭐桃膠蒸蛋⭐
02-15
吃桃膠的好處在於,它富含豐富的膠原蛋白,光從外形就可以看出來了。所以愛美的女性,推薦都可以嚐嚐桃膠,畢竟它的性價比很高,價格很親民,輕食輕生活,與家人共享健康美味,不容錯過!用料雞蛋3個桃膠30克蒸魚豉油1勺小葱少許⭐桃膠...
百合桃膠雞頭米,節後健康吃
02-06
用料100克幹桃膠適量水,浸泡用1000克水100克熒實,選用新鮮雞頭米50克百合10克枸杞50克冰糖百合桃膠雞頭米,節後健康吃的做法1將幹桃膠放入大碗內,加適量水淹沒桃膠浸泡過夜,再瀝乾備用。2將水和瀝乾的桃膠放入主鍋,以15分/1...
美食日記130 |【木瓜桃膠撞奶】仙女養成好氣色
02-01
Hi~擺盤的小可愛來了,今天又是女生的最愛,平價美容養顏的小甜品,超好喝木瓜椰奶燉桃膠,冬天來一碗,暖心又暖胃。桃膠是真好吃,而且又不貴,還很滋補,懶人方子,做法簡單,新手也能夠一看就會,愛美的女生一定不要錯過這份低脂美食呀...
大年初一:小圓子桃膠西米露——中式茶點和甜品(三十六)
01-31
大年夜一過,蘇州人正月初一的第一頓早餐,必吃的是“小圓子”。和寧波湯圓不同的是,蘇州人的小圓子,是實心的,沒有餡料。小圓子是雙手合十而作,代表詳和、吉祥、圓滿和幸福。新年第一餐食此物,是人們對新的一年寄託着美好希望...
立春•桃膠
02-01
用料桃膠25克皂角米25克銀耳1朵紅棗3顆冰糖一大塊玫瑰花半朵立春•桃膠的做法桃膠冷水浸泡24小時及以上洗淨雜質(拿一大盆涼白開,桃膠少許少許放入清洗,用漏勺撈出)銀耳温水泡發1-2小時左右,洗淨,摘小朵銀耳、桃膠、洗淨的...
雪蛤桃膠蔓越莓糖水(電飯鍋版)
11-23
雪蛤乃滋補聖品,與燕窩齊名,不僅潤燥嫩膚還可提高免疫力,居家煲湯養顏佳品。雪蛤養顏、桃㬵減肥、銀耳潤膚,枸杞明目,蔓越莓是VC王,酸中帶甜,5種組合在一起,堪稱美容神器。夏季來了,露出好氣色、秀出迷人曲線,愛上滋補,讓全家人...
桃膠雪燕皂角米枸杞銀耳湯
02-26
夏天來啦,應該吃個甜品犒勞自己哈去年夏天我還不知道有這麼好的東西,一直在喝礦泉水。這個夏天很感謝有這麼多好吃好喝的陪伴着我哈哈哈用料桃膠8克紅棗2顆銀耳一小抓(1克)冰糖4顆皂角米4克枸杞15粒芒果1個草莓2個(可不用)...
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