清熱去燥,美容養顏。
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某寶店名:春風養顏食記
V:chunfeng88
用料
桃膠 | 10克 |
銀耳 | 1/4朵 |
雪梨 | 1個 |
枸杞 | 10粒 |
桂花 | 少許 |
冰糖 | 適量 |
紅棗 | 4顆 |
桂花桃膠銀耳紅棗雪梨(美容養顏)的做法
桃膠提前一晚上泡發好,洗掉雜質,待用。
銀耳泡發20分鐘左右,去根部,切碎。(演示泡發一朵,實際單人單次量1/4朵足夠)
雪梨去皮,切塊。
桃膠,銀耳,雪梨,紅棗(去核),入鍋,加水蓋過食材
大火燒沸,轉中火,慢燉40分鐘。
加枸杞,冰糖,轉小火,慢燉10分鐘,加桂花,關火。待涼即可食用。
小貼士
這款湯還是很簡單的,大多數人應該都可以一次成功。
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