養顏美容的桃膠皂角米銀耳羹

養顏這事兒，除了花錢，就是花時間了，桃膠，銀耳，皂角米，枸杞都是平價養顏的好東西，堅持喝或多或少都有一些效果。

用料  

養顏美容的桃膠皂角米銀耳羹的做法  

1. 平時我都自己估，這次是稱了下8.8克

2. 這個桃膠雜質略有些多，不過不影響口感

3. 皂角米，以上材料我是加熱水泡的，一晚上

4. 泡好的桃膠，是不是看起來膠原滿滿，把裏面雜質清理了一下

5. 泡好的銀耳，感覺冬天泡的不大，把裏面的硬頭頭切掉不要，清洗一下，還是會有些雜質

6. 切碎，這個主要是我覺得切碎了燉出來入口就化，好喝

7. 全部倒鍋裏，水我拍照後又加到1.5L，點滋補湯，一個半小時，我喜歡糯的，一般會再熬一次一個半小時，第二次會再補水到1.5少一點，第二輪加冰糖，看自己的喜好。同時再加二十幾顆枸杞。

8. 看着都軟糯軟糯的，入口即化

小貼士

熬的時候如果材料少，水不多，可以蓋蓋子，像我水多，一般都不蓋蓋子，所以需要燉兩次，桃膠會沉底，再加上有糖，用壺加熱的時候最好用勺子一邊攪，一邊選保温加熱。最好是放微波爐加熱。