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養顏甜品-皂角米桃膠銀耳羹

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養顏甜品-皂角米桃膠銀耳羹的做法步驟圖

皂角米,桃膠兩位既是養顏更重要的是可以健胃,清除體內垃圾,加上潤肺的銀耳很適合秋天哦!

用料  

桃膠
銀耳
皂角米
紅棗
枸杞

養顏甜品-皂角米桃膠銀耳羹的做法  

  1. 泡發銀耳,銀耳不要過夜,所以當日泡發,温水20分鐘去根

    養顏甜品-皂角米桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第2張
  2. 泡發皂角米,我是前一天泡的

    養顏甜品-皂角米桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第3張
  3. 桃膠時間久,大約12小時以上

    養顏甜品-皂角米桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第4張
  4. 將泡發好的各種放入鍋中加入適量水

    養顏甜品-皂角米桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第5張
  5. 大火開後轉小火,要煮到粘稠,所以時間會有點久,期間可以加入紅棗,枸杞,冰糖,就可以食用啦

    養顏甜品-皂角米桃膠銀耳羹的做法步驟圖 第6張