用料
| 牛奶 | 200克 |
| 桃膠 | 5-8粒 |
| 黃冰糖 | 一小顆 |
| 枸杞 | 一把 |
| 紅棗 | 5顆 |
1碗等於敷30片面膜的養顏美容牛奶桃膠的做法
買來的桃膠先用冷水泡發15個小時 2個人的量5-8顆就夠
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沖洗乾淨桃膠上面黑色的雜質
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紅棗枸杞都清洗乾淨 紅棗去殼 倒入適量水 再隔水燉一個半小時左右 火🔥開後轉小火燉
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然後倒掉一半的水 或者都倒掉也可以 加入牛奶 和冰糖 再燉15分鐘左右
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出鍋啦
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好吃也不要貪多哦
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小貼士
不能直接放入牛奶燉 長時間高温會導致牛奶中的營養流失 最後再加入哦
1碗等於敷30片面膜的養顏美容牛奶桃膠
甜品
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