行走於季節的邊緣，以一襲温婉，用心吃飯。
用料
| 烏雞 | 1只 |
| 紅棗 | 8個 |
| 姜 | 3片 |
| 枸杞 | 15克 |
| 黃芪 | 2克 |
| 竹蓀 | 5克 |
| 黃酒 | 1勺 |
| 海鹽 | 1勺 |
滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法
1、烏雞洗淨，置於鍋中
![滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第2張]( "滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第2張")
2、竹蓀洗淨泡發
![滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第3張]( "滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第3張")
2、加入水紅棗、薑片、枸杞、黃芪大火燒開轉小火燉煮1小時
![滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第4張]( "滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第4張")
加竹蓀轉大火燒10分鐘
![滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第5張]( "滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第5張")
加海鹽調味
![滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第6張]( "滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第6張")
裝盤開吃～
![滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第7張]( "滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第7張")
滋陰潤補、益精明目
![滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第8張]( "滋陰補血養顏養肝烏雞湯的做法步驟圖 第8張")
小貼士
有高壓鍋可以用高壓鍋～
滋陰補血養顏養肝烏雞湯
補血食譜
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