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補氣養血美顏烏雞湯🐓

補血食譜 閲讀(3.23W)
補氣養血美顏烏雞湯🐓的做法步驟圖

最適合女孩子喝的補氣養血湯。
每個月喝2次,保證臉蛋紅潤有光澤。
2-3人份量。

用料  

1片
烏雞 半隻(切塊)
當歸 5片
黃芪 10片
川芎 2片
白芷 2片
黨蔘 1條(剪成粒)
山藥 3片
枸杞 15粒(大概)
紅棗 5顆去核
桂圓肉 10粒
適量
花生油 適量
4-5碗(反正大概就可以了)

補氣養血美顏烏雞湯🐓的做法  

  1. 準備好以上的材料,洗乾淨。(備用)

    補氣養血美顏烏雞湯🐓的做法步驟圖 第2張
  2. 把烏雞洗好切塊(備用)

    補氣養血美顏烏雞湯🐓的做法步驟圖 第3張
  3. 冷水放入姜、烏雞、當歸、黃芪、川芎、白芷、黨蔘、山藥幹、紅棗、枸杞、桂圓肉。開燉~

    補氣養血美顏烏雞湯🐓的做法步驟圖 第4張
  4. 一個小時左右放入鹽、花生油。就可以喝上美美的養顏湯了。

    補氣養血美顏烏雞湯🐓的做法步驟圖 第5張