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養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯

菜譜 閲讀(2.98W)
養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法圖解 做法步驟

蟲草花板栗烏雞湯
烏雞可以滋陰補腎、延緩衰婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效。這款烏雞湯有氣血雙補的功效,經常喝烏雞湯可以增強身體免疫力、延緩衰老。對身體虛弱者可以得到緩解。口感清甜,非常好喝。
養生湯,乳鴿鮑魚湯

用料  

烏雞 半隻
枸杞 10g
紅棗 6顆
新鮮蟲草花 100克
6—8片
適量(根據自己的口感)
太太樂雞精 1小勺
板栗 10粒
4根
人蔘須 3克
當歸 2~3克
黃芪 10克
香葉 3~5片

養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法  

  1. 買來的烏骨雞洗淨

    養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法圖解 做法步驟 第2張
  2. 鍋內放冷水放入葱姜燒開後,放入烏骨雞和料開後煮一分鐘撈起沖洗乾淨。

    養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法圖解 做法步驟 第3張
  3. 準備好食材,該洗的洗淨。

    養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法圖解 做法步驟 第4張
  4. 土鍋內鋪上葱姜

    養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法圖解 做法步驟 第5張
  5. 除蟲草花外,放入烏骨雞和全部食材,(我喜歡乾淨的湯,所以把枸杞黃芪當歸都放入過濾包裝好)。

    養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法圖解 做法步驟 第6張
  6. 中小火煮一小時後,把葱姜和香葉撈出扔掉,放入蟲草花,鹽和太太樂雞精,煮開後繼續中小火煮半小時,悶二十分鐘即可。

    養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法圖解 做法步驟 第7張
  7. 口感濃郁香甜,非常好喝。

    養顏又氣血雙補的湯~蟲草花烏雞湯的做法圖解 做法步驟 第8張